Què són les begudes energètiques? Atura’t, açò t’interessa!

La Comissió de Salut posa en marxa una campanya de prevenció sobre el consum de begudes energètiques.

Es tracta de begudes sense alcohol, amb una alta composició de cafeïna i sucre, així com colorants i potenciadors de gust. Popularment se’ls atribueixen efectes energètics que no són reals, i tampoc serveixen com a begudes isotòniques.

En el marc de la campanya s’ha elaborat diferent material per informar sobre els efectes negatius físics i emocionals del consum d’aquests refrescos que es venen com a begudes energètiques, quan en realitat es tracta de líquids estimulants, que inicialment augmenten el ritme cardíac i la pressió arterial, i després generen decaïment i nerviosisme. També indica els riscos de combinar-les amb l’alcohol.

Però sobretot la campanya vol aportar alternatives a aquest consum i que sí que ens generen un increment d’energia sense danyar la nostra salut.